คำนวณรูปร่างจากน้ำหนักและส่วนสูง

น้ำหนัก (กิโลกรัม) :
ส่วนสูง (เซนติเมตร) :

เลือกวิธีลดความอ้วน : แบบธรรรมชาติ แบบเร่งรัด แบบออกกำลังกาย แบบง่ายๆ





สูตรลดน้ำหนัก 3 วัน

วันที่ 1

ตื่นมา ถ่ายให้หมด และ ดื่มน้ำสะอาด 1 ลิตร

มื้อเช้า : ขนมปังปิ้งจนแห้ง + ส้มขนาดกลางหวานไม่มาก + ดื่มชา หรือกาแฟ ไม่มีน้ำตาล
มื้อกลางวัน : ไอศกรีม รสวนิลา 1 ลูก +แครอท น้ำบุรูท ประมาณ 50 กรัม + ดื่มชา หรือกาแฟ ไม่มีน้ำตาล
มื้อเย็น : ปลาทูน่า + มะเขือเทศ สีดา 1 ผล + ดื่มชา หรือกาแฟ ไม่มีน้ำตาล

วันที่ 2

มื้อเช้า :แก้วมังกร + แฮม 2 แผ่น + ดื่มชา หรือกาแฟ ไม่มีน้ำตาล
มื้อกลางวัน :ไข่ต้มกินไข่ขาว + ถั่วฝักยาว ต้ม + ดื่มชา หรือกาแฟ ไม่มีน้ำตาล
มื้อเย็น : ผักกาดต้ม + แคนตาลูบ ต้ม + ดื่มชา หรือกาแฟ ไม่มีน้ำตาล

วันที่ 3

มื้อเช้า : ปลาทูน่า + ส้มเขียวหวาน ขนาดเล็ก 1 ผล + ดื่มชา หรือกาแฟ ไม่มีน้ำตาล
มื้อกลางวัน :แกงส้ม กินแต่ผัก + กินเปลือกกุ้ง + ดื่มชา หรือกาแฟ ไม่มีน้ำตาล
มื้อเย็น : ขนมปังปิ้งจนแห้ง + ลูกพรุนแห้ง 2 ผล + ดื่มชา หรือกาแฟ ไม่มีน้ำตาล

ระหว่างนี้ห้ามทานของมัน หรือของทอดเด็ดขาดค่ะ หลังจากรับประทานครบ 3 วันแล้ว สามารถรับประทานอาหารได้ตามปกติ
http://health.kapook.com/view3335.html







เลขเด็ดงวดนี้


รวมแบ่งปันหวยซองอาจารย์ดังพิชิตเป้าหมายเดียวกันจ้าา โดย snownoy

ข้อมูล2/5/58 บน=2678ล่าง=1469 เปิดดู 2740794 ครั้ง โดย Onmyway

ทั้งทั้ง...ที่รู้ แต่ก็...ยังเสี่ยง โดย อ.สมหวัง

[[[[[[[ HTF>>>HTF>>>HTF ]]]]]]] โดย bb_บอย

2 พ.ค 58 แบ่งปันข้อมูลหวย โดย แผ่นดิน

ต่างก๊ก ต่างหวัง จะเป็นผู้พิชิต งวดวันที่ 2 พ.ค. 2558 โดย Wangyu

เจ็บแต่ไม่จำ โดย ต้นอ้อ

ร่วมด้วยช่วยกัน ชี้ทางรวยกับหวยรัฐบาล โดย serm3 โดย serm3

สูตรสามตัวบน โดย หวยดังปากน้ำ

2 พฤษภาคม 2558 โดย small

เรื่องเล่าเช้านี้ 2คนร้ายบุกจี้เงินร้านสปากลางเมืองภูเก็ต กวาดเงิน4แสนเผ่นหนี (6เม.ย.58)นุ่น วรนุช อีลำยอง@เรื่องเล่าเช้านี้เมียช่างแอร์ฟ้ามืดบ่ดนฟังเพลงใหม่ที่เพราะที่สุด ปี 2558เพลงด่าผู้ชายDa Endorphine Live in London + Meet & Greet Da 6-7.10.2012 1/2ยิ่งใกล้ยิ่งเจ็บ - อินคา 【OFFICIAL MV】ยิ่งรักยิ่งเหงา - น้ำชา ชีรณัฐ 【OFFICIAL MV】ศรราม น้ำเพชร เสน่ห์ลิเก
ดูธาตุประจำปีเกิด การทำบุญวันเกิดตามวันเกิด ดูลูกในท้องว่าเป็นหญิงหรือชาย ดูดวงเนื้อคู่ ว่าจะอยู่ด้วยกันแล้วดีหรือไม่ ทำนายฝัน ชื่อมงคล ชื่อเพราะ ตั้งชื่อตามวันเกิด ฤกษ์ออกรถปี2554 ดวงเนื้อคู่จากชื่อ ดวงรายวันตามวันเกิด ตัดผมวันไหนดี ผลรวมเบอร์โทรศัพท์มือถือ ดูดวงตามเดือนที่เกิด ตำราพรหมชาติล้านนา ดูดวงตามปีเกิด ดูดวงความรักตามเดือนเกิด ดูดวงจากหมายเลขบัตรประชาชน ดวงรายวันจากชื่อ ดูดวงลักษณะเนื้อคู่ ตามวันเกิด รวมชื่อเล่น ดูดวงเนื้อคู่ ว่าจะเป็นแบบไหน เสี่ยงเซียมซี เสี่ยงเซียมซี ดูดวงไพ่ยิปซี ไพ่ทาโรท์ ดูดวงจากหมายเลขมือถือ วิเคราะห์ชื่อ นามสกุล ทำนายดวง 7 วันข้างหน้า ด้วยไพ่ป๊อก (ใหม่) ดูดวงชะตาในเดือนนี้ ดูดวงตามเดือนที่เกิด ดูดวงเรือนแห่งชะตา ดูดวงชะตาตามปีเกิด (ตำราโบราณ) ดูดวงไพ่ป๊อก 16 ใบ พยาการณ์เรื่องราว 3 -10 วันข้างหน้า(ใหม่) ดูดวงเนื้อคู่ตาม ดวงสมพงศ์นาคคู่ ดูดวงเนื้อคู่ ว่าคือใคร เป็นอย่างไร ทำนายนิสัย ดูดวงประจำปี ฉัตร3ชั้น ดูดวงขนาดของลับ อวัยวะเพศชายหญิง ดวงทำนายดูดวงแบบกราฟชีวิต ดูดวงไพ่ป๊อก 21 ใบ พยาการณ์เรื่องราว 3 เดือนข้างหน้า(ใหม่) ต้นไม้มงคลตามราศีเกิด ดูดวงตามปีเกิด(ตำราพรหมชาติล้านนา) ชาติที่แล้วเกิดเป็นอะไร ดูดวงเนื้อคู่ ตามความสัมพันธ์ของธาตุทั้งหก ทำนายนิสัยลับๆ และเรื่องบนเตียง ดูดวงเนื้อคู่ ตามตำราช้างผัวเมีย ดูดวงตามราศีเกิด ดูดวงตามวันที่เกิด ดูดวงเนื้อคู่ ว่าจะได้แต่งงานกันหรือไม่ ของใส่บาตร ตามวันเกิด ดูดวงประจำวัน

เว็บบอร์ดฟรี โพสได้อิสระทุกเรื่อง ที่อยากคุย อยากบอก อยากแฉ อยากประชาสัมพันธ์ อยากรัก อยากด่า อยากว่า อยากบ่นอะไร ก็เชิญจ้า



เลขเด็ดเจ้าแม่ตะเคียนทอง
( 1305 ครั้ง )
เลขเด็ดเจ้าแม่ตะเคียนทอง
คอหวยต้องเล็ง! ลอบเผาศาลเจ้าแม่แหลมแม่พิมพ์แต่ไม่ไหม้
( 1788 ครั้ง )
คอหวยต้องเล็ง! ลอบเผาศาลเจ้าแม่แหลมแม่พิมพ์แต่ไม่ไหม้

โซบะซุปน้ำเงี้ยวเย็น โดย คอปเตอร์

ยกเลิกประวัติ โดย Junyaluk

ทำไมผู้หญิงชอบคิดเล็กคิดน้อย และมักจะไม่ชอบขี้หน้าผู้หญิงด้วยกันเองด้วยคะ โดย ตะวัน

ฮิตสุดๆ สารสกัดจากสเต็มเซลล์DE RIAN SPAIN serum[ประกาศ] โดย patderian

ผลการน้ำหนักมวยศึกมวยดีวิถีไทยวันเสาร์ที่ 3 สิงหาคม 2556 โดย คาหูเซียนมวยด่าน

เซิฟเปิดใหม่ 1.5.2 IP 103.4.218.202:2525 โดย โอ๊ต

 อยากทำการค้าเอง ขอคำปรึกษาหน่อย เลือกลงทุนชนิดไหนดี โดย ริช

 ชีพจรตรงไหปลาร้า โดย อิ๊กคิว

 สถาบันเสริมความงาม ,ลดความอ้วน โฆษณากันให้ ครึบๆ แต่ทำไมดารา ยังอ้วน อยู่! โดย น้องปาล์ม

คณะโบราณคดีสาขาประวัติศาสตร์ศิลปะใช้เกรดเฉลี่ยเท่าไหร่ โดย ขวัญข้าว

 คุณรู้สึกดีมากแค่ไหน.....เมื่อมีหัวใจอีกดวงมาเต้นอยู่ในตัวเรา โดย คีส

ขาย สต๊อก กางเกงใน ผู้หญิง/ผู้ชาย 5 บาท/ตัว[ประกาศ] โดย STOCKLOTTRADING.CO.LTD

บอกหน่อย โดย อัส

กลอน ปากบอก ใจคิดถีง โดย ชาญ

 คิดว่าราคา ทอง จะลงไปแตะเพดานพื้น อยู่ที่เท่าไหร่ โดย น้ำหวาน

 TP-Line รุ่นTD-w8951nd สัญญาณไกลกี่เมตร โดย ยุกยิก

 LOEเล่นไม่ได้อะครับ โดย ฝอยทอง

อยากให้ลูกทำอาหารกันมั้ยค่ะ โดย โอเล่

 ชานน แปลว่าอะไร โดย ใบเตย

มือใหม่1/6/57 โดย Orchid

 แถวลำตะคอง มีที่ไหนน่าตั้งแคมป์บ้างครับ โดย ดาวเหนือ

 เด็กดื้อทุกคน คือ เด็กฉลาด โดย ดิว

หวยเด็ดงวดนี้ล่าสุด โดย พฤก

เลขเด็ด1มีนาคม57 โดย พุธ

 เรียนต่อ คณะ ไรดี เคมี-ชีวะ โดย โมนีก

 ไปทางไหน:กราฟฟิกกับการตลาด ใครเรียนอยู่รบกวนขอความเห็นหน่อยนะคะ โดย แร็กเกต

 พันธะโคเวเลนต์แบบโครงผลึกร่างตาข่ายมีอะไรบ้าง ที่ไม่ใช่ เพชร แกรไฟ ซิลิกา โดย ออ

เครื่องออกกำลังกาย Shake Wieght Dumbbell for men[ประกาศ] โดย ร็อคกี้

ขอความช่วยเหลือหน่อยครับ ซื้อสติ๊กเกอร์ LINE แล้วขึ้นแบบนี้ตลอด โดย ฟลอร์

 ถ้าเรียนด้านศิลปะจะสามารถทำอะไรได้บ้างและได้เงินเท่าไหร่บ้าง โดย วิสกี้





วิธีลดความอ้วน วิธีลดความอ้วนแบบเร่งด่วน เร่งรัด วิธีลดความอ้วน 3 วัน ลดหน้าท้อง 1 สัปดาห์ วิธีลดความอ้วนแบบธรรมชาติ วิธีลดความอ้วนแบบง่ายๆ วิธีลดความอ้วนด้วยตนเอง ไม่ออกกำลังกาย ลดความอ้วนด้วยฮูลาฮูป ได้ผลจริง
หน้า ( 1 )
ลดความอ้วนแบบดารานางแบบฮอลลีวูด สูตรลดน้ำหนัก 7 วัน
ลดหุ่น 7 วันโปรแกรมที่ 3 สูตรดั้งเดิม สูตรลับไดเอต
ลดหุ่น 7 วันโปรแกรมที่ 2 สูตรเข้มข้น อาหารชุดเพื่อ ลดน้ำหนัก ใน 3 วัน
สูตรผอม สำหรับสาวๆ ที่ชอบกินแป้ง ลดน้ำหนัก จากเว็บไซต์วิทยาลัยพยาบาล นครลำปาง
สูตรลดน้ำหนัก ใน 13 วัน วิธีลดอ้วนโดยไม่ต้องออกกำลังกายหนัก
สูตรลดน้ำหนักแสนง่าย สูตรลดความอ้วน สูตรที่ 1
20 ไอเดียง่ายๆ ช่วยคุณเผาผลาญแคลอรี วิธีการลดความอ้วนแบบไม่ยุ่งยาก
ลดน้ำหนักอย่างได้ผล ด้วย "เครื่องออกกำลังกาย" สูตรลดน้ำหนัก ของสมเด็จพระเทพฯ
แค่หายใจก็ลดความอ้วนได้ สูตร วิธีลดความอ้วนแบบธรรมชาติ
วิธีลดความอ้วน วิธีลดน้ำหนัก สูตรลดน้ำหนัก 3 วัน
ลดน้ำหนัก ออกกำลังกายตามกรุ๊ปเลือด วิธีลดความอ้วนด้วยฮูล่าฮูป
สูตรผอมทันใจ สูตรลดน้ำหนัก จาก แดนมังกร
สูตรลดน้ำหนักด่วนแบบจีน ลดหุ่น 7 วันโปรแกรมที่ 1 สูตรยอดนิยม
6 สูตรลดน้ำหนัก รูปร่างดีทันใจ สูตร 6 สูตรลดน้ำหนัก 7 วัน
รูปร่างดีใน 4 สัปดาห์ วิธีลดหน้าท้อง ด้วยอาหารอย่างได้ผล
ลดหน้าท้อง 7 วิธีลดความหิว
สูตรเด็ดเพื่อหุ่นสุดเริ่ด แบบ 3 เดือนเห็นผล โดย อรนภา กฤษฎี 6 สูตรลดน้ำหนัก รูปร่างดีทันใจ สูตร 2
สูตรลดน้ำหนัก ใน 2 สัปดาห์ ลดความอ้วนด้วยวิธีการของผู้ชาย
การลดน้ำหนักแบบธรรมชาติ ลดหน้าท้อง แบบเร่งด่วน
สูตรผอมเพรียวใน 7 วัน ของ น้องพาย - ภัทรียา ณ นคร สูตรนางแบบไทย
แนะนำ 7 วัน วิธีลดความอ้วน

ดูหน้า ( 1 )




© 2007 - 2015 www.flash-mini.com


เวอร์ชั่นมือถือ

© flash-mini.com || ติดต่อ จดหมาย | เฟสบุ๊คแฟลชมินิ อีเมล์ beginner_lite@yahoo.com

(ข้อความ รูปภาพ และข้อมูลบนหน้าเว็บนี้ อาจเกิดจากผู้เข้าชมหรือระบบอัตโนมัติ API :: หากต้องการแจ้งลบข้อความไม่เหมาะสม หรือ แจ้งลบภาพลิขสิทธิ์ และอื่นๆ เพื่อความรวดเร็ว กรุณาแจ้ง URL หน้าเว็บดังกล่าวด้วย ขอบคุณค่ะ )