คำนวณรูปร่างจากน้ำหนักและส่วนสูง

น้ำหนัก (กิโลกรัม) :
ส่วนสูง (เซนติเมตร) :

เลือกวิธีลดความอ้วน : แบบธรรรมชาติ แบบเร่งรัด แบบออกกำลังกาย แบบง่ายๆ





สูตรผอมทันใจ

* กินไข่ต้ม 1 ฟอง เป็นอาหารเช้า 4 วันติดกัน อีก 3 วันที่เหลือกิน กล้วย 1 ผล

* มื้อกลางวันกินส้มตำกับตับปิ้ง 1-2 ไม้ บางวันอาจเปลี่ยนเป็นส้มตำกับซุบหน่อไม้แทนได้ค่ะ ถ้าไม่ชอบท้องถิ่นมากก็เปลี่ยนมาทานสลัดผักสดกับทูน่าแทน กินอย่างนี้ 4 วันค่ะ อีก 3 วันที่เเหลือให้กินก๋วยเตี่ยวไก่

* มื้อเย็นกินผักนึ่งกับน้ำพริก ไม่กินข้าวนะคะ บางวันอาจมีปลานึ่งตัวเล็กๆ 1 ตัว กินอย่านี้ตลอด 7 วันถ้าไม่ชอบน้ำพริกให้กินแกงจืดผักเยอะและใส่เห็ดฟางค่ะ

http://www.ladytip.com/main/content/view/1570/77/




+.สมัครสมาชิกฟรี + .สมาชิกเฟสบุ๊ค



วิ่งล่าง

ดูดวงฟรี กับซินแส อู๋ หมากรุก สูตรคูณดวงจีน

เงาปริศนาบนต้นไม้ลีลาวดี

02-05-14

เล่นเนตทั้งที หาเงินใช้ด้วยดีกว่า

ขายสุนัข พันธุ์เวลส์คอร์กี้

เชียร์ ฑิฆัมพร ชุดว่ายน้ํา

วิ่งบน1-2

วิเคราะห์บอล แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS เวสต์บรอมวิช อัลเบียน วันที่ 21 เมษายน 2014

การดูแลรอยแผลเป็นของเด็ก



วิธีลดความอ้วน วิธีลดความอ้วนแบบเร่งด่วน เร่งรัด วิธีลดความอ้วน 3 วัน ลดหน้าท้อง 1 สัปดาห์ วิธีลดความอ้วนแบบธรรมชาติ วิธีลดความอ้วนแบบง่ายๆ วิธีลดความอ้วนด้วยตนเอง ไม่ออกกำลังกาย ลดความอ้วนด้วยฮูลาฮูป ได้ผลจริง
หน้า ( 1 )
การลดน้ำหนักแบบธรรมชาติ ลดความอ้วนแบบดารานางแบบฮอลลีวูด
ลดน้ำหนัก จากเว็บไซต์วิทยาลัยพยาบาล นครลำปาง ลดความอ้วนด้วยวิธีการของผู้ชาย
สูตรลดน้ำหนัก 7 วัน วิธีลดหน้าท้อง ด้วยอาหารอย่างได้ผล
สูตรลดน้ำหนัก ของสมเด็จพระเทพฯ อาหารชุดเพื่อ ลดน้ำหนัก ใน 3 วัน
แนะนำ 7 วัน วิธีลดความอ้วน สูตรลดน้ำหนัก จาก แดนมังกร
สูตรลดน้ำหนัก ใน 13 วัน ลดหุ่น 7 วันโปรแกรมที่ 1 สูตรยอดนิยม
สูตรลดน้ำหนักแสนง่าย วิธีลดความอ้วนด้วยฮูล่าฮูป
สูตรผอมทันใจ 6 สูตรลดน้ำหนัก รูปร่างดีทันใจ สูตร 6
สูตรลดน้ำหนักด่วนแบบจีน 6 สูตรลดน้ำหนัก รูปร่างดีทันใจ สูตร 2
สูตรลับไดเอต แค่หายใจก็ลดความอ้วนได้
ลดหุ่น 7 วันโปรแกรมที่ 2 สูตรเข้มข้น ลดหน้าท้อง แบบเร่งด่วน
สูตรลดน้ำหนัก 7 วัน 20 ไอเดียง่ายๆ ช่วยคุณเผาผลาญแคลอรี
รูปร่างดีใน 4 สัปดาห์ วิธีลดอ้วนโดยไม่ต้องออกกำลังกายหนัก
ลดหุ่น 7 วันโปรแกรมที่ 3 สูตรดั้งเดิม สูตรเด็ดเพื่อหุ่นสุดเริ่ด แบบ 3 เดือนเห็นผล โดย อรนภา กฤษฎี
ลดน้ำหนักอย่างได้ผล ด้วย "เครื่องออกกำลังกาย" วิธีการลดความอ้วนแบบไม่ยุ่งยาก
7 วิธีลดความหิว สูตรผอม สำหรับสาวๆ ที่ชอบกินแป้ง
ลดหน้าท้อง สูตรผอมเพรียวใน 7 วัน ของ น้องพาย - ภัทรียา ณ นคร
สูตรลดน้ำหนัก ใน 2 สัปดาห์ สูตร วิธีลดความอ้วนแบบธรรมชาติ
สูตรลดน้ำหนัก 3 วัน สูตรนางแบบไทย
สูตรลดความอ้วน สูตรที่ 1 วิธีลดความอ้วน วิธีลดน้ำหนัก
ลดน้ำหนัก ออกกำลังกายตามกรุ๊ปเลือด

ดูหน้า ( 1 )


© 2007 - 2014 www.flash-mini.com


เวอร์ชั่นมือถือ

© flash-mini.com || ติดต่อ จดหมาย | เฟสบุ๊คแฟลชมินิ อีเมล์ beginner_lite@yahoo.com

(ข้อความ รูปภาพ และข้อมูลบนหน้าเว็บนี้ อาจเกิดจากผู้เข้าชมหรือระบบอัตโนมัติ API :: หากต้องการแจ้งลบข้อความไม่เหมาะสม หรือ แจ้งลบภาพลิขสิทธิ์ และอื่นๆ เพื่อความรวดเร็ว กรุณาแจ้ง URL หน้าเว็บดังกล่าวด้วย ขอบคุณค่ะ )