🌟 [ 41 ] ကြွက်သားတွေ နာကျင်ကိုက်ခဲတာကို သက်သာစေတဲ့ နည်းလမ်း (၅) ခု [ @All About Medicine Myanmar ]
ကြွက်သားတွေ နာကျင်ကိုက်ခဲတာက လူငယ်တွေမှာရော၊ လူကြီးတွေနဲ့ ကလေးတွေမှာပါကြုံတွေ့ခံစားရနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ဒီဗီဒီယို လေးထဲမှာတော့ ကြွက်သားတွေ နာကျင်ကိုက်ခဲတာကို သက်သာစေတဲ့ နည်းလမ်း ( ၅ ) ခုကို ပြောပြပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ #musclepain #ကြွက်သားနာကျင် #exercise #muscle #Diclofenac #voltex #endorphins #ရေခဲဝတ်ကပ် #Paracetamol #ကြွက်သား #allaboutmedicine #allaboutmedicinemyanmar #healthknowledge #healthknowledgemyanmar #healthchannelmyanmar #healthtalkmyanmar #health #healtheducation #eat #eat-food #howto #howtoknow #ကြွက်သား #ကျစ်လစ် #သန်မာ #အစားအစာ #ရေ #အမဲသား #ကော်ဖီ #ကျန်းမာရေး #
:::: ကျွန်ုပ်၏ YouTube ချန်နယ်သို့ ဝင်ကြည့်ပါ @ All About Medicine Myanmar ( [ 🔗 ကလစ်‼️ ] )
![【天堂W】無課倒數4天，不可能今天又讓我鍊金吧 !? / 리니지w / 殷03 邁向粉變之路 [老K台服深夜台]](https://i.ytimg.com/vi/-Ek-vEl6XnU/hqdefault.jpg "【天堂W】無課倒數4天，不可能今天又讓我鍊金吧 !? / 리니지w / 殷03 邁向粉變之路 [老K台服深夜台]")
မြန်မာ
( 10 စာမျက်နှာ ) :: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ▶️ ⭕️
🌟 14
1-7-2024 ရက်နေ့ သုံးသပ်ချက်
🌟 16
ပြင်သစ် ဘယ်ဂျီယံ ပေါ်တူဂီ ဆလိုဗေးနီးယား တို့ ပွဲကြို သုံးသပ်ချက်
🌟 18
July 2 အဂ်ါနေ့ ယူရို၂၀၂၄(၁၆သင်းရှုံးထွက်)ရိုမေးနီးယား 🆚 နယ်သာလန်၊သြစတြီးယား🆚တူရကီ သုံးသပ်ချက်
🌟 16
ငဇွဲတို့အဖွဲ့ ကျောက်ခဲတွေ စုနေကြပီး .....2.7.2024 ကိုအောင်မင်း သုံးသပ်ချက်
🌟 13
ယူရို ကွာတား ပွဲကြီးပွဲကောင်း များရဲ့ ပွဲစဥ် သုံးသပ်ချက် များ