🌟 [ 11 ]   វិធីហាត់ប្រាណ២របៀបដើម្បីសាច់ដុំទ្រូងបុរសស្អាត [ @VANNARA TRY KH ]

របៀបហាត់សាច់ដុំទ្រូងសម្រាប់បុរសៗ២របៀបហាត់ដើម្បីអោយទ្រូងបុរសៗ អស់ខ្លាញ់សាច់ដុំទ្រូងឡើងតឹងណែនហាត់របៀបយក៤ជុំ១ជុំ១៥រាប់របៀបទី១អាវ៉ងលើកៅអី.របៀបទី២អាវ៉ងលើដាមបែលកែឆ្នៃ ធ្វៅ៤ជុំដូចគ្នាហាត់ក្នុង១សប្ដាហ៍យើងអាចហាត់សាដុំទ្រូង១ថ្ងៃឬ២ថ្ងៃរួចហើយថ្ងៃ បន្ទាប់យើងអាចហាត់សាច់សផ្នែកផ្សេងទៀតនៃ រាងកាយបញ្ជាក់១ អាទិត្យត្រូវ មានពេល សម្រាក យ៉ាងហោចណាស់ អោយបាន១ ថ្ងៃ ដើម្បី សម្រាក សាច់ដុំបាទសូមអរគុណពុកម៉ែបងប្អូនសូមជួយចុច ឡៃ video១ផងសូមអរគុណ។

:::: ចូលមើលឆានែល YouTube របស់ខ្ញុំ @ VANNARA TRY KH ( [ 🔗 ចុច‼️ ] )

🌈 🔎 វិធីហាត់ប្រាណ២របៀបដើម្បីសាច់ដុំទ្រូងបុរសស្អាត 🌈