" Healthistherealwealth|mi Health is the real wealth | mind body connection| water color painting+ relaxing background music "
ทำ mood tracker ด้วยลายเส้นต้นไม้ง่ายๆ เป็นอีกไอเดียในการทำ bullet journal ได้วาดรูปฝึกสมาธิไปด้วย อุปกรณ์ที่ใช้ในคลิปนี้ ปากกาไฮไลต์ Crayola supertip สีดำ สมุดบันทึก Mood tracker คือการจดบันทึกอารมณ์ จะเป็นแบบรายปี รายเดือน รายอาทิตย์ หรือรายวันก็ได้ ในคลิปนี้เป็นแบบรายวัน แต่ละช่องสีคือ 1 ชั่วโมง การบันทึกอารมณ์ จะช่วยให้เรารู้ทันความรู้สึกตัวเองได้ดีขึ้น เป็นการฝึกสติอย่างหนึ่งด้วย กดติดตามและแจ้งเตือนเพื่อชมวิดีโอใหม่ๆ ที่มีอัพเดททุกวันพุธและวันเสาร์นะคะ ขอบคุณที่มาร่วมสร้างชุมชนนี้ด้วยกันค่ะ Make a mood tracker with simple tree drawing. Its another idea to make a bullet journal and draw pictures to practice meditation. materials used in this video highlighter pens Crayola supertip black notebook Mood tracker is a mood journal. It can be on an annual, monthly, weekly or daily basis. In this video I made 1 day Mood tracker. It s like emotional recording which helps us to be better aware of our own feelings. Its also a mindfulness practice. New videos will be updated on Wednesdays and Saturdays, subscribe to enjoy mindful art activities and don t forget to turn your notifications on. Thank you for being a part to create this community! Rain sound effects Music: https:www.chosic.comfree musicall composer of the music : Liborio Conti
Add YouTube Rank in search & views of your clips..
😀 Soulclouds art journal
⭐️ Soulclouds art journal ⭐️
📈 : 1000 views
-- Last updated 21/11/2024 00:32 --
Soulclouds art journal @ Youtube
Add YouTube Rank in search & views of your clips..
||
⭐️ ติดอันดับ TOP HITS
⭐️ คลิปใหม่ NEW ARRIVAL
⭐️ คลิปเพิ่งเข้ามา NEW UPCOMING
||
⭐ :: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ▶️
