中国-香港-台湾
これをするとメンタルが安定する!3つの方法 ストレス 行動心理学 マインドフルネス瞑想
( 11672 viewed : 388 like : 17 comments ) 🔴ポッドキャスト総合ランキング2位!自己啓発部門で第1位!毎週たくさん配信していますので、ぜひ、チャンネル登録をお願いします🔔 🔴MEDITERRACE(メディテラス)では、海外で行われている最新のマインドフルネス瞑想を分かりやすく、取り組みやすい様々な誘導瞑想として配信しています。 🔴誘導瞑想(音声ガイド付きマインドフルネス瞑想)とは、誘導の言葉に合わせて、瞑想を実践する最先端の瞑想方法です。 単にリラクゼーション音楽や瞑想音楽を聞いてリラックスするだけではなく、心を整え、ストレスを低減し、自分自身を成長させていく自己啓発をするためにも、誘導瞑想は最適です。 🔴海外セレブやVIPの間では、もはや瞑想の習慣は必須の「新しいライフスタイル」です。 ぜひ、いち早くこの瞑想習慣を取り入れ、お金、良縁の引き寄せの法則、潜在意識の書き換え、仕事の成功、モチベーションアップ、ストレス緩和、自律神経の改善、リラクゼーション、深い睡眠による休息を得てください。 🔴おすすめのアファメーション関連動画はこちら スティーブ・ジョブスが学んだ究極のアファメーション →[ 🔗 點擊‼️ ] 自分を愛し運命の人を引き寄せるアファメーション →[ 🔗 點擊‼️ ] 寝ながら願いを叶えるアファメーション →[ 🔗 點擊‼️ ] アファメーションの効果とやり方とは? →[ 🔗 點擊‼️ ] 豊かになる言葉の法則 →[ 🔗 點擊‼️ ] 🔴おすすめのマインドフルネス瞑想はこちら 心地よい一日を始める朝のマインドフルネス瞑想 →[ 🔗 點擊‼️ ] 一日を感謝で終わる夜のマインドフルネス瞑想 →[ 🔗 點擊‼️ ] 心が乱れている時の今ここに戻る瞑想 →[ 🔗 點擊‼️ ] わたしの瞑想時間「怖れを取り除き、願いを叶える慈悲の瞑想」 →[ 🔗 點擊‼️ ] 初めての誘導付きマインドフルネス瞑想 →[ 🔗 點擊‼️ ] MEDITERRACEブログでは、マインドフルネス瞑想のヒントや、誘導瞑想の解説、他の睡眠・瞑想用音楽の背景も紹介し、まとめております。ぜひ、ご覧ください✨ →[ 🔗 點擊‼️ ] Google、Apple、Spotify、Anchor、などのポッドキャストでも随時、配信しています🌎 #マインドフルネス瞑想 #アファメーション #誘導瞑想 #瞑想 #引き寄せの法則 [ 2023-09-25T12:00:10Z ] :flashminiupdate:2024-08-07 :::: 訪問我的 YouTube 頻道 @ Original Cr. ( [ 🔗 點擊‼️ ] )
( 100 頁面 ) :: 🏠 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 ▶️ ⭕️
🌟 29
《傅总,夫人她是真千金》女孩隱藏千金身份化身公司小職員,她和助理雙向奔赴墜入愛河,卻沒想到他是隱藏的千億總裁,還是自己的聯姻對象!#甜宠 #短剧 #霸道总裁 #爱情
🌟 11
时隔这么久,越南🇻🇳离家女孩车晓终于说出她真正的离家出走原因!
🌟 8
💡天才女孩帮邻居修吊机,加班紧急修好,还好没耽误工期!Genius girl helps her neighbor work overtime to repair the crane