မြန်မာ
သံပုရိုသီးနှင့် သွားဝါခြင်းကို ပျောက်ကင်းစေမည့် နည်းလမ်း
သတိပြုရမည့်အချက်များ • သံပုရိုသီးကို မတူညီသော အခြေအနေမျိုးစုံတွင် အသုံးပြုနိုင်သော်လည်း တစ်ပတ်လျှင် ၂-၃ ကြိမ်သာ အသုံးပြုပါ။ အလွန်မလိုအပ်ပါက နေ့စဉ် အသုံးပြုခြင်းသည် သွား၏ အာနိသင်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ • သွားတွင် အဖျား၊ အနာရှိပါက သံပုရိုသီးကို အသုံးမပြုမီ သွားဆရာဝန်ထံ တွေ့ဆုံပါ။ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများကို တင်ဆက်ပေးမည့် CHANNEL လေးဖြစ်ပါတယ် အလွန်အသုံးဝင်မည့်အကြောင်းအရာများဖြစ်လို့ LIKE u0026 SUBSCRIBE လုပ်ထားဖို့အကြံပေးချင်ပါတယ် နေ့စဥ် VIDEOS အသစ်လေးတွေကိုမပျက်တင်ပေးသွားမှာမို့ LIKE u0026 SHARE လေးလုပ်ထားဖို့လဲမမေ့ပါနဲ့နော် :::: ကျွန်ုပ်၏ YouTube ချန်နယ်သို့ ဝင်ကြည့်ပါ @ THE HEALTH CHANNEL ( [ 🔗 ကလစ်‼️ ]] )
( 100 စာမျက်နှာ ) :: 🏠 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ▶️ ⭕️
🌟 5
✅ ဉာဏ်စမ်း ဂိမ်း(Game) ဖြေကြမယ် #games #happy #happiness #youtube
🌟 6
ဂိမ်း ၊မြင့်မြတ် ၊ ရုပ်ရှင်ဇာတ်ကား (အပိုင်း ၂)
🌟 9
လေပွနေတာကိုရပ်တန့်ပေးနိုင်မယ့် နည်းလမ်း
🌟 11
ရင့်ကျက်တည်ငြိမ်တဲ့ လူငယ်တစ်ယောက်ဖြစ်စေမဲ့ နည်းလမ်း ( ၅ ) ခု #အဖိုးပြောသောဆုံးမစကားများ