မြန်မာ
သံပုရိုသီးနှင့် သွားဝါခြင်းကို ပျောက်ကင်းစေမည့် နည်းလမ်း
သတိပြုရမည့်အချက်များ • သံပုရိုသီးကို မတူညီသော အခြေအနေမျိုးစုံတွင် အသုံးပြုနိုင်သော်လည်း တစ်ပတ်လျှင် ၂-၃ ကြိမ်သာ အသုံးပြုပါ။ အလွန်မလိုအပ်ပါက နေ့စဉ် အသုံးပြုခြင်းသည် သွား၏ အာနိသင်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ • သွားတွင် အဖျား၊ အနာရှိပါက သံပုရိုသီးကို အသုံးမပြုမီ သွားဆရာဝန်ထံ တွေ့ဆုံပါ။ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများကို တင်ဆက်ပေးမည့် CHANNEL လေးဖြစ်ပါတယ် အလွန်အသုံးဝင်မည့်အကြောင်းအရာများဖြစ်လို့ LIKE u0026 SUBSCRIBE လုပ်ထားဖို့အကြံပေးချင်ပါတယ် နေ့စဥ် VIDEOS အသစ်လေးတွေကိုမပျက်တင်ပေးသွားမှာမို့ LIKE u0026 SHARE လေးလုပ်ထားဖို့လဲမမေ့ပါနဲ့နော် :::: ကျွန်ုပ်၏ YouTube ချန်နယ်သို့ ဝင်ကြည့်ပါ @ THE HEALTH CHANNEL ( [ 🔗 ကလစ်‼️ ]] )
( 100 စာမျက်နှာ ) :: 🏠 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 ▶️ ⭕️
🌟 12
ပါချုပ်ဆရာတော်ကြီးဟောသော မြတ်စွာဘုရားကိုယ်တိုင်ဟောသော အငြိမ်းဓါတ်ကိုရရှိမည် နည်းလမ်း တရားတော်
🌟 10
ဂျပန်လူမျိုးတွေရဲ့ လေ့လာသင်ယူမှု နည်းလမ်း ၇ မျိုး
🌟 19
ယူရိုအတွေးအမြင် နှင့် သုံးသပ်ချက်
