🌟 [ 81 ] เทคนิคการใช้ Trekking pole (ไม้โพล) จบในคลิปเดียว [ @I am a Runner ]
---- ถ้าน่าสนใจ แชร์หน้านี้ให้เพื่อนๆดูบ้างสิ คลิกปุ่มด้านล่างนี้เพื่อแชร์ค่ะ :) --
[🔥 ช่วยดันขึ้นฟีดยูทูปและเพิ่มยอดวิวให้คลิปของท่าน โปรโมทช่องยูทูป คลิก ]
#trekkingpole #ไม้โพล #ไม้เท้าเดินป่า คลิปนี้มาเรียนรู้การใช้ไม้โพล หรือที่เราเรียกกันว่า Trekking pole หรือ ไม้เท้าเดินป่า จะเรียกอะไรก็ตามแต่วิธีการใช้ที่ถูกวิธี มันจะทำให้ผ่อนแรงจากขาเราที่เดินขึ้นเขามากระทำกับไม้โพลและแขนเราได้ คลิปนี้จะบอกถึงการเลือกไม้โพล การจัดท่า วางท่า ท่วงท่า การปักไม้โพล ตำแหน่งที่จะปัก รูปแบบการปัก ติดตามชมกันดูได้ครับ Face book fan page : [ 🔗 ลิงค์ คลิก 🌐 ‼️ ] Youtube: [ 🔗 ลิงค์ คลิก 🌐 ‼️ ] วิวดีๆที่เคยได้เจอในรายการวิ่ง . 32 km Tanowsri Trail 2020 25 Km Klong Madeua trail 2020 37 km Khao krajom hill repeat 2020 24 km Thailand by UTMB 2020 27 km Columbia trail master Thailand 2020 32 km Khoa eto ultra trail 2020 (DNF) 42 km Laguna phuket marathon 2019 #trail #racereview #iamarunner #วิ่งเทรล #วิ่งโซน2 #วิ่งลดน้ำหนัก #วิ่งลดความอ้วน #วิ่งลดไขมัน #แนะนำอุปกรณ์วิ่ง #hoka #carbonx #speedgoat4 #HokaTH #Timetofly #clifton #garmin #newbalance #uniqlo #adidas #northface #salomon #dynafit #oxsitis #instinct #T8 #blackdiamond #Chiangmairunningsandal #แตะพี่หมอ
:::: ติดตามคลิปใหม่ๆ ได้ที่ช่องยูทูป >> I am a Runner >> [ 🔗 ลิงค์ คลิก 🌐 ‼️ ]
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม กดที่นี่
ดูข้อมูลอื่นๆ เพิ่มเติม คลิก >> เทคนิคการใช้Trekkingpoleไม้โพลจบในคลิปเดียว
🥇 ClubFriday [🔥 2] 👀 เต็มทีม 👀 ฟุตบอลดาราการกุศลหารายได้ 👀 Robber 👀 対決!東京四天王』 👀 JomUnited
🌟 81 : เทคนิคการใช้ Trekking pole (ไม้โพล) จบในคลิปเดียว[ @I am a Runner ] น่ารู้ [1]
( 10 หน้า ) :: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ▶️ ⭕️