๐ [ 1 ] ์ด๋ฉด์ ๋ฐ๋์ ์ตํ์ผ ํ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๊ถ๊ทน์ ๊ธฐ์ ! ใ ฃ ํธํก์ ๊ธฐ์ ใ ฃ์ ์์ค ๋ค์คํฐใ ฃ๋ถํธ๋ฆฌ๊ฑฐ
( 4019 viewed : 206 like : 6 comments ) โถ ํ๋ฒ๋์ ๋
์ ํ ๋ก ๋ฒ์ด ์ธ์์ ์ง์ง ๋ฐ๊พธ๋ ์ด์ ๋?
[ ๐ ํด๋ฆญโผ๏ธ ] ์ฑ
์ถ๋จ ๋๋น์ค์ฟจ 120% ํ์ฉ๋ฒ์ด ๊ถ๊ธํ๋ค๋ฉด?
[ ๐ ํด๋ฆญโผ๏ธ ] (ํด๋ฆญ)
์ฑ
์ถ๋จTV ๋ฌด๋ฃ ๋ด์ค๋ ํฐ ๊ฐ์
ํ๊ธฐ [ ๐ ํด๋ฆญโผ๏ธ ]
์ฑ
์ถ๋จTV ์ฑ๋ ๋ฉค๋ฒ์ญ ๊ฐ์
[ ๐ ํด๋ฆญโผ๏ธ ]
์ฑ
์ถ๋จTV ๋ค์ด๋ฒ ๊นํ [ ๐ ํด๋ฆญโผ๏ธ ]
์ฑ
์ถ๋จTV ์นด์นด์ค ์ฑํ
๋ฐฉ [ ๐ ํด๋ฆญโผ๏ธ ] ๋๋น์ค์ฟจ ์จ๋ผ์ธ ์์ [ ๐ ํด๋ฆญโผ๏ธ ]
โค ๋ด์ฉ์ด ๋์์ด ๋์
จ๋ค๋ฉด, ์ฑ
์ถ๋จTV ๋ฉค๋ฒ์ญ ํ์์ ๊ฐ์
ํ์
์ ๋๋นํจ๊ณผ ์ผ์ผ์ผ์ฃผ์ธ์.
์ฑ๋ ํ์์ ์ข์ ์์ ์ ์์ ๋ง์ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค โค[ ๐ ํด๋ฆญโผ๏ธ ] ๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ๋ก ๊ฐ๊ธฐ
00:00 ์ธํธ๋ก
โถ ์ฑ
์๊ฐ
โ
2020 ์๋ง์กด ๋ฒ ์คํธ ์ฌ์ด์ธ์ค ๋ถ
โ
2020 ๋ฏธ๊ตญ ๊ณต์ ๋ผ๋์ค ๋ฐฉ์ก ์ต๊ณ ์ ์ฑ
โ
2020 ใ์์ฑํด ํฌ์คํธใ ์ฃผ๋ชฉํ ๋งํ ๋
ผํฝ์
โ
2020 ๋ฐ์ค์ค๋
ธ๋ธ ๋ฒ ์คํธ ์ฌ์ด์ธ์ค ๋ถ
โ๋ ์ข๊ณ , ๋ ๊น๊ณ , ๋ ๊ฑด๊ฐํ ํธํก๋ฒ์ ๋ฌด์์ธ๊ฐ?โ
์์ด๋ฒ๋ฆฐ ๊ฑด๊ฐ์ ๊ธฐ๋ฅ, ํธํก์ ๋น๋ฐ์ 10๋
๊ฐ ํํค์น ์ญ์
โ์จ์ ์ฌ๋ฉด ์ด์ ์๋ ๊ฒ์ด๊ณ , ์จ์ด ๋ฉ์ถ๋ฉด ์ฃฝ์ ๊ฒ์ด๋ค.โ ์ด ์ฑ
์ ์จ์ฌ๊ธฐ๋ฅผ ์๋์ ์ธ ๋จ์ ํ์๋ก ์ฌ๊ธฐ๋ ํต๋
์ ๋ค์ง์ผ๋ฉฐ ์์ํ๋ค. ํ์ ๋ฌด์์์ ์ผ๋ก ํธํกํ๋ฉฐ ์ด์์จ ์ด๋ค์๊ฒ๋ ์จ์ฌ๊ธฐ๊ฐ ๋ฌด์จ ๋ณ์ผ์ธ๊ฐ ์ถ์ ๊ฒ์ด๋ค. ํ์ง๋ง ํ์ ํธํก๊ธฐ ๋ฌธ์ ๋ก ์
์ ๊ณ ํฌํ๋ ์ค๋
์ ์ ์๋ ์์ฌ์ ๊ถ์ ๋ก ์ฐธ์ํ๋ ํธํก๋ฒ ๊ฐ์ข๋ฅผ ๊ณ๊ธฐ๋ก ํธํก์ ์ญํ ์ ์ฃผ๋ชฉํ๊ฒ ๋๋ค. ๊ทธ์ ๊ฐ์ฌ์ ์ง์์ ๋ฐ๋ผ ํ ์๊ฐ ๋์ ๋์ ๊ฐ๊ณ ์จ์ ์ฐ ๊ฒ๋ฟ์ธ๋ฐ ๋์ ๋๋ ์ปจ๋์
์ ๋ณํ๋ฅผ ์ฒด๊ฐํ๋ฉด์ ํธํก์ ์ ์ฌ๋ ฅ์ ๋์ ๋ฌ ๊ฒ์ด๋ค.
์ฌ์ค ํ๋ ์ํ์์ ํธํก๋ฒ๊ณผ ํธํก์ ์ง์ ๋ํ ์ฐ๊ตฌ๋ โํญ๋ก์ ๋ด๋ฅ ์ง๋๊ฐ ๋ง๋ค์ด์ง๊ธฐ๋ง ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๊ณ ์๋ ๋ฏธ์ง์ ์ํ โ๋ ๋ค๋ฆ์๋ค. ํธํก ๊ณผ์ ์ ํด๋ถํ๊ณผ ์๋ฆฌํ์ ๋ชจ๋ ํฌํจํ์ง๋ง, ๊ณผํ์ ์ด๋ ๋ถ์ผ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ฒ ์ ํ ํ๊ตฌํ ์ ์ด ์์๋ค. ํ๋์ ํธํก๊ธฐํ ํ์๋ค์ ํ์, ํ๊ธฐ์ข
๋ฑ ํธํก๊ธฐ์ ํน์ ์ง๋ณ์ ์ฃผ๋ก ์ฐ๊ตฌํ ๋ฐ๋ฆ์ด๋ฉฐ, ์์ฌ๋ค์ ์๊ธ ํ์๋ฅผ ์น๋ฃํ๋ ๋ฐ ์ง์คํ๊ณ ์๋ ์ค์ ์ด๋ค.
์ ์๋ ์ด ์ฃผ์ ์ ๋ฐ์ด๋ค์ด ๋ฌธ์ ๋ฅผ ํ๊ณ ๋ค์๋ก ํธํก๋ฒ์ด ํ๋๋นํ๊ณ ์์์์ ์๊ฒ ๋๋ค. ํธํก์ ์ค์์ฑ์ ์ธ์ํ๊ณ ์ฐ๊ตฌ๋ฅผ ์์ํ ์ด๋ค์ ์์์ ๋ถ๊ณผํ๋ค. ์ด๋ค ์ฐ๊ตฌ์๊ฐ ์ฃผ๋ฅ ํธํก๊ธฐํ์ ๋ฐ๊นฅ์์ ํ๊ตฌํ๊ณ ์๋ ์ฃผ์ ๋ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ๋ค. ์
ํธํก๊ณผ ์ฝ ํธํก์ด ์ด๋ ์ง๊ตฌ๋ ฅ ๋ฐ ์๋์ง ํจ์จ์ ๋ฏธ์น๋ ์ํฅ, ํธํก๊ณผ ์๋ฉด์ ์ฐ๊ด์ฑ, ๊ฒฉํ๊ณ ๊ฐ์ ํธํก์ด ํ๋ฅ์ ๋ฏธ์น๋ ์ํฅ, ํํ์์ฉ์ฒด์ ํธํก์ ์ํ ๊ณตํฌ ๊ฒฝ๋ณด ํ๋ก๋ฅผ ํ์ฉํ ๋ถ์์ฅ์ ์น๋ฃ๋ฒ, ๊ณ ๋ ๋๊ฐ๊ณจ์์ ์ป์ ์ธก์ ์น๋ฅผ ํ์ฉํ ํ๋์ธ์ ๊ธฐ๋ ๊ฑด๊ฐ ๋ชจ๋ธโฆ. ์ ์๋ ์ํ๊ณ์ ๊ณผํ๊ณ์ ์ด๋จ์ ๊ฐ์ ์ฐ๊ตฌ์๋ค ์ฌ์ด๋ก ๋ค์ด๊ฐ ๋ฌด๋ ค 10๋
๋์ ์จ์ฌ๊ธฐ ์ด๋ฉด์ ๊ณผํ์ ํํค์น๋ค. ํธํก์๊ฐ ์ด๋ ํ๋ , ์จ์ ์ฌ๋ ํต๋ก๊ฐ ์
์ด๋ ์ฝ๋ ํธํก๊ด์ด๋ ํฌ๊ฒ ๋ค๋ฅผ ๊ฒ ์๋ค๋ ์ฃผ๋ฅ ํธํก๊ธฐํ์ ๊ด์ ์ ๋ค์ง์ผ๋ฉฐ, ๋ ์ข๊ณ , ๋ ๊น๊ณ , ๋ ๊ฑด๊ฐํ ํธํก๋ฒ์ด ๋ฌด์์ธ์ง ์ ์ํ๋ค. ์ด ์ฑ
์ ๋
์๋ค์๊ฒ ํธํก์ ๋ํ ์๋ก์ด ๊ณผํ ์ด์ผ๊ธฐ๋ฅผ ํผ์ณ ๋ณด์ด๋ฉฐ, ๊ฑด๊ฐ์ ๋ ๋ฐ์น๋ ๊ธฐ๋ฅ์ด ๋ค๋ฆ ์๋ ํธํก์ด๋ผ๋ ๊ฒ์ ๋ณด์ฌ ์ค๋ค.
๋ฌด์ฌ์ฝ ํ๋ ์จ์ฌ๊ธฐ์๋ ๊ณผํ์ด ์จ์ด ์๋ค?
ํธํก ํํ๊ฐ์๊ฒ ๋ฐฐ์ฐ๋ โ์ข์ ํธํก, ๋์ ํธํกโ
์ฝ ํธํก๊ณผ ์
ํธํก์ ์ด๋ป๊ฒ ๋ค๋ฅผ๊น? ํํ๋์ ์๋ช
๊ณผ ์ด๋ค ๊ด๊ณ๊ฐ ์์๊น? ๋ถ๋น ์ต์ ํธํก์๋ ์ผ๋ง์ผ๊น? ์จ์ ์ฒ์ฒํ ์ฌ๋ฉด ์ด๋ค ๋ณํ๊ฐ ์ผ์ด๋ ๊น? ์์ ํ ๋ ์จ ๋ฐฐ์ถ์ ํจ๊ณผ๋ ๋ฌด์์ผ๊น? ์ ์๋ ์ฐ๋ฆฌ ๋ชธ์ด ๊ณต๊ธฐ๋ฅผ ์ด๋ป๊ฒ ์ญ์ทจํด ์๋์ง๋ฅผ ๋์ด๋ด๋์ง, ๊ทธ ๊ณต๊ธฐ๊ฐ ์ด๋ป๊ฒ ์ฐ๋ฆฌ์ ์ธ์ฒด ์กฐ์ง์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น๋์ง ๋ฑ์ ์ฐจ๊ทผ์ฐจ๊ทผ ์ ๊ฒํด ๋๊ฐ๋ฉฐ ํธํก์ ์งํ์ฌ, ์ํ์ฌ๋ฅผ ๋น๋กฏํด, ํด๋ถํ, ์๋ฆฌํ, ๋ฌผ๋ฆฌํ์ ๋๋ฃจ ํ๊ตฌํ๋ค.
์ ๋๋ฆฌ์คํธ์ธ ์ ์๊ฐ ์ ๋ฌธ ์ฐ๊ตฌ์๋ค์ ๋ฐฉ๋ํ ์ ์, ๊ณผํ ๊ธฐ๊ณ ๋ฌธ, ์ธํฐ๋ทฐ, ๋
ผ๋ฌธ ๋ฑ๊ณผ ์จ๋ฆํ๋ฉฐ ์ธ์ฒด๋ผ๋ ๋ณต์กํ ์ฃผ์ ๋ฅผ ๊ณต๋ถํ๊ณ ์ํํด ๊ธ๋ก ์ฎ์ด ๋ด๋ ์ง๋
์ด ๊ฐํ์ค๋ฝ๋ค. ๋๋ก๋ ์ํ์ ์ธ ์คํ์ ๊ฐํํ๊ธฐ๋ ํ๋ค. ์คํ ํผ๋๋ํ ์ฝ๊ณผํ(๋น้ผป๊ณผํ) ์ฐ๊ตฌ ์ฑ
์์์ ๊ณต๋์ผ๋ก ์งํํ ์คํ์์ ์ ์๋ ์ค๋ฆฌ์ฝ์ผ๋ก ์ฝ๋ฅผ ํ์ด๋ง์ ์ฑ ์ค๋ก์ง ์
ํธํก์ผ๋ก๋ง ์ดํ์ ์ํํ ๋์ ํธํก ๋ฐฉ์์ ๋ฐ๋ผ ์๋ฆฌํ์ ๋ฐ์ดํฐ๊ฐ ์ด๋ป๊ฒ ๋ณํํ๋์ง ๋ ๋์ผ๋ก ํ์ธํ๋ค. ์คํ ๊ฒฐ๊ณผ๋ ๋๋๊ธฐ๋ง ํ๋ค. 240์๊ฐ ๋์ ์
์ผ๋ก๋ง ํธํกํ ์ ์์ ์คํธ๋ ์ค ๊ด๋ จ ํธ๋ฅด๋ชฌ ์์น๋ ๊ธ์์นํ๊ณ , ์ฝง์ ๋ํํ
๋ฆฌ์๊ท ์ด ์ฆ๊ฐํ์ผ๋ฉฐ, ํ์์ด ์น์์๊ณ , ์ฌ๋ฐ์ ๋ณ๋์ฑ์ด ๊ณค๋๋ฐ์ง์ณค๋ค(์ฌ๋ฐ์ ๋ณ๋์ฑ์ ์ ํ๋ ํ๊ฒฝ ๋ณํ์ ๋ํ ์ฒด๋ด ์ ์ ๋ฅ๋ ฅ์ ๊ฐ์๋ฅผ ์๋ฏธํ๋ค). ์ค๋๋ ์ธ๊ตฌ์ 40ํผ์ผํธ๊ฐ ๋ง์ฑ ์ฝ๋งํ์ผ๋ก ๊ณ ์ํ๊ณ ์๋ ํ์ค์์ ๊ทธ๋ ์ด๋ ๊ฒ ๊ฒฐ๋ก ์ ๋ด๋ฆฐ๋ค. โ๋ง์ฑ ์
ํธํก์ ์ ์ ์ผ๋ก ๋น์ ์์ด๋ค.โ
์ด ๋ฐ์๋ ์ ์๋ ํธํก๋ฒ์ ์ ์ฌ๋ ฅ์ ์ฌ๋ฌ ์ฐ๊ตฌ๋ก ์
์ฆํด ๋ธ๋ค. ์ธ์ฒด์ ๊ตฌ์กฐ์ ์๋ ์๋ฆฌ์ ๋ํ ์ดํด๋ฅผ ํตํด ํธํก์ด๋ผ๋ ํ์๋ฅผ ์๋ฌผํ์ ์ผ๋ก ๋ถ์ํ๊ณ ๊ทธ ํจ๊ณผ๋ฅผ ์ธก์ ํ๋ ์ด ์ฑ
์ ์ฌ์ ์ ํจ๊ปํ๋ค ๋ณด๋ฉด, ํ๋ฃจ 2๋ง 5,000ํ์ฉ ๋ํ์ด๋๋ ์จ์ฌ๊ธฐ๊ฐ ์ผ๋ง๋ ์ค์ํ์ง, ๋ ์ด๋ป๊ฒ ์จ์ ์ฌ๋๋์ ๋ฐ๋ผ ์ ๊ทธ๋ ๊ฒ ๋ง์ ๊ฒ์ด ๋ฌ๋ผ์ง๋์ง ์ ๊ธฐ์ ์ธ ๊ด์ ์์ ์ดํดํ ์ ์์ ๊ฒ์ด๋ค.
์ฐ์
ํ ์ดํ ์ ํด ์ผ๋ก๋ฅผ ๊ฑท๊ณ ์๋ ์ธ๊ฐ์ ํธํก์ ๋นจ๊ฐ๋ถ์ด ์ผ์ก๋ค!
์ธ๋ฅ์ ํธํก์ ์งํ์ ์ผ๋ก ์ด๋ค ํ๊ฒฉ์ ์
์๋๊ฐ
์ฝ๋ก ์จ์ ์ด ์ ์๋ ํ ๊ทธ ์ด๋ค ํธํก๋ฒ๋ ์์ฉ์๋ค๊ณ ํ ๋งํผ ์ฝ ํธํก์ ๊ฑด๊ฐํ ์จ์ฌ๊ธฐ์ ๊ธฐ๋ณธ์ด๋ค. ํ์ง๋ง ์ธ๋ฅ๋ ๊ธด ์งํ ๊ณผ์ ์ ๊ฑฐ์น๋ฉฐ ๋๊ฐ๊ณจ ๋ฐ ์
์ ๊ตฌ์กฐ์ ๋ณํ๊ฐ ์๊ฒผ๊ณ , ์ด๋ ์ฝ ํธํก์ ๊ฑธ๋ฆผ๋๋ก ์์ฉํ๋ค. ๋ง์ฑ ํธํก๊ธฐ ์งํ, ์ฝ๋งํ, ๋น์ผ, ์ถ๋์ฆ, ์๋ฉด๋ฌดํธํก, ์ฝ๊ณจ์ด ๋ฑ ํ๋์ธ์ด ๊ฒช๊ณ ์๋ ํธํก ๋ฌธ์ ๋ฅผ ๊ณ ๋์ธ์ ์์ง ์์์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋๋ค. ๊ณ ๋์ธ์ ํ๋์ธ๊ณผ ๋ฌ๋ฆฌ ์ํฑ์ด ํผ์งํ๊ณ ์
์(๊ตฌ๊ฐ)์ด ํฐ ๋ฐ๋ค ๊ธฐ๋๋ ๋์ด์ ์ํํ ์ฝ ํธํก์ด ๊ฐ๋ฅํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด๋ค. ๊ฒ๋ค๊ฐ ๋จน๊ฑฐ๋ฆฌ๊ฐ ์ฐ์
ํ๋์ด ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ๊ฑธ์ญํ ํํ๋ก ๋ณํ๋ฉด์ ํ๋์ธ์ ํธํก ๋ฌธ์ ๋ฅผ ๋ถ์ฑ์งํ๋ค. ์น๋ ํ์๊ฐ ํ์ ํ ์ค์ด๋ค๋ฉด์ ์ผ๊ตด์ด ์ข์์ง๊ณ ํฑ์ด ์์์ง ํ์ด๋ค. ์ ์๋ ๊ณ ๋์ธ์ ๋๊ฐ๊ณจ๊ณผ ํ๋์ธ์ ๋๊ฐ๊ณจ์ ๋น๊ต ์ฐ๊ตฌํ ํ์๋ฅผ ์ฐพ์ ์ค์์ ํ์
ํ๋๊ฐ ํ๋ฉด, ์ถ์
์ด ๊ธ์ง๋ ํ๋ฆฌ์ ์งํ ๋ฉ๊ณจ๋น์ ์ ์
ํด 19์ธ๊ธฐ ์ฝ๋ ๋ผ ํฌ์์๋ค์ ๋ผ ๋ฌด๋ค ์์์ ์ผ๊ตด ํํ๊ฐ ๋๋์ผ๋ก ๋ถ๊ดดํ ์ ํ์ ์ด ๋๋ โ์ ๋ก ํ์(Patient Zero)โ์ ๋๊ฐ๊ณจ ํ๋ณธ์ ์ง์ ํ์ธํ๊ธฐ๊น์ง ํ๋ค.
์ด ์ฑ
์ ์ฐ๋ฆฌ ๋ชธ์ ๋ํ ์งํ๋ก ์ ๊ณ ์ฐฐ ์์ด๋ ํธํก ๋ฌธ์ ๋ฅผ ๊ทผ๋ณธ์ ์ผ๋ก ํด๊ฒฐํ๊ธฐ ์ด๋ ค์ธ ๊ฒ์ด๋ผ ์ฌ๊ธฐ๊ณ , ์ธ๋ฅ์ ํธํก์ด ์งํ์ ์ผ๋ก ์ด๋ค ํ๊ฒฉ์ ์
์๋์ง ์ง์ํ๊ฒ ์ถ์ ํด ๋๊ฐ๋ค. ๊ทธ ์ฅ์ ๋ฌผ์ ๊ทน๋ณตํ๊ณ ํ๋์ ์ข
์ผ๋ก์ ์ธ๊ฐ์ด ํธํก์ ๋ฐ๋ก์ก์ผ๋ ค๋ฉด ์ด๋ป๊ฒ ํด์ผ ํ๋์ง ์ค์ฉ์ ์ธ ํด๊ฒฐ์ฑ
๋ํ ์ ์ํ๋ค. ๋ฐ๋ฅธ ์์ธ ์ทจํ๊ธฐ, ๋ฑ๋ฑํ ๊ฒ ์น๊ธฐ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ผ์ข
์ ํ ๋ป์น๊ธฐ ์ด๋์ธ โ๋ฎค์ ์ด๋โ ๋ฑ์ด ๋ํ์ ์ธ ์์ด๋ค. ์ต๊ทผ ๋ช๋ช ์น๊ณผ ์์ฌ๋ค์ ๊ธฐ๋์ ์ฅ์ ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ์์ ์
์์ ๊ธฐ๋ฅ์ ํ๋ณตํ๋ ค๋ฉด ์ด์ฒ๋ผ ๊ตฌ๊ฐ์๋ฉด์ ๊ทผ ๊ธฐ๋ฅ๊ณผ ์น๊ธฐ ์๊ทน์ ์ฃผ๋ชฉํด์ผ ํ๋ค๊ณ ์ฃผ์ฅํ๋ค. ์ ์๋ ์น๊ธฐ ์๊ทน์ ๊ฐํํ๋ ๊ต์ ์ฅ์น๋ฅผ 1๋
๋์ ์ง์ ์ฐฉ์ฉํ ๋ค ์ผ๊ตด๊ณผ ๊ธฐ๋์ ๋ณํ๋ฅผ ๋ถ์ํจ์ผ๋ก์จ, ์๋ฐฑ ๋
๋์ ์ด๋ฃจ์ด์ง ์งํ์ ํผํด๋ฅผ ๋ณต๊ตฌํ ์ ์์์ ๋ณด์ฌ ์ฃผ๊ธฐ๋ ํ๋ค.
โ์จ์ฌ๊ธฐ ๋ฅ๋ ฅ์ ๊ฑด๊ฐ๊ณผ ์๋ช
์ ์ฒ๋๋คโ
๋ถ์คํ ์ฌ์ฅ๊ณผ ์ ์ฝํ ํธํก๊ธฐ, ์์ฒ๋ฟ์ธ ๋ฉด์ญ๊ณ๋ฅผ ํ๋ณตํ๊ธฐ ์ํ
ํฌ๋ฐ๋ฏน ์๋์ ์ ์พํ๊ณ ์น์ ํ ํธํก ํ๊ตฌ์
ํธํก์ด ๊ฑด๊ฐ๊ณผ ์ฅ์์ ์ด์ ๋ผ๋ ์ฆ๊ฑฐ๋ ์ฑํ๊ฒ ๋ง๋ค. ํนํ ํํ๋์ ์๋ช
๊ณผ ํฐ ์ฐ๊ด์ด ์๋ค. 1980๋
๋ ์ฌ์ฅ ์งํ์ ์ด์ ์ ๋ง์ถ 70๋
์ถ์ ์ฐ๊ตฌ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ธ โํ๋ ์ด๋ฐํ ์ฐ๊ตฌ(Framingham Study)โ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด, ํ๊ฐ ์์์ง๊ณ ํจ์จ์ด ๋จ์ด์ง์๋ก ์ฐ๊ตฌ ๋์์๋ ๋ ๋นจ๋ฆฌ ๋ณ์ ๊ฑธ๋ ค ์ฃฝ์๋ค. โํ๊ฐ ๋ ํฌ๋ค๋ ๊ฒ์ ๊ณง ์๋ช
์ด ๋ ๊ธธ๋ค๋ ๋ป์ด๋ค.โ ํ์ง๋ง ๋
ธํ๊ฐ ์งํ๋๋ฉด์ ํ๋ ์ ํด ์ผ๋ก๋ฅผ ๊ฑท๋๋ค. ๊ฐ๋น๋ผ๊ฐ ์ ์ฐจ ์์ชฝ์ผ๋ก ๋ถ๊ดดํ๊ณ , ํ๋ฅผ ๋๋ฌ์ธ๊ณ ์๋ ๊ทผ์ฌ์ ๊ฐ ์ฝํด์ง๋ฉด์ 30์ธ์์ 50์ธ๊น์ง ์ฝ 12ํผ์ผํธ ํํ๋์ด ๊ฐ์ํ๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋์ด๊ฐ ๋ค์๋ก ๋ ๋นจ๋ฆฌ, ๋ ์ธ๊ฒ ์จ์ ์ด ์๋ฐ์ ์๋ ๊ฒ์ด๋ค.
๊ทธ๋ ๋ค๋ฉด ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ด ๋
ธํ ๊ณผ์ ์ ๋น์ฐํ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ฐ์๋ค์ฌ์ผ ํ ๊น? ์ ์๋ ๊ทธ๋ ์ง ์๋ค๊ณ ๋งํ๋ค. ๋ ์จ์ ํ์ ์ต๋ํ ์ด์ฉํ๋ฉด ํก๊ฒฉ๋ง์ ์ด๋ ๋ฒ์๊ฐ ๋์ด๋ ํ๋ฅผ ์ผ๋ง๋ ์ง ํ์ฅํ ์ ์๋ค๋ ๊ฒ์ด๋ค. 1950๋
๋ ๋ฏธ๊ตญ ๋ด์ ์ง์ ๋ณดํ๋ณ์์์๋ ์ค์ฆ ํ๊ธฐ์ข
ํ์๋ค์ด ๋ ์จ ๋ฐฐ์ถ ํ๋ จ๋ง์ผ๋ก ํํ๋์ ์ฆ๊ฐ์ํด์ผ๋ก์จ ๋ณ์ธ๊ฐ ํธ์ ๋ ์ฌ๋ก๊ฐ ์์ผ๋ฉฐ, ํ์ฌ๋ ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋ฒ๋ค์ ํธํก๋ฒ์ผ๋ก ํํ๋์ 30~40ํผ์ผํธ๋ ๋๋ ค ์์ค์์ ๋ฌดํธํก์ผ๋ก ๋ช์ญ ๋ฏธํฐ๊น์ง ์ ์๋ฅผ ํ๋ค. ์ด ์ฑ
์ ํธํก์ด ์ง๋ ๋ณํ์ ํ์ ์ฃผ๋ชฉํด, ์ด๋ฅผ ์ฒ ์ ํ ์ค์ ์ฌ๋ก์ ๊ณผํ ์ฐ๊ตฌ์ ๊ทผ๊ฑฐํด ์
์ฆํ๊ณ ์ค๋ช
ํ๋ค. ๋ํ ๋๋ฆฌ๊ฒ, ๋ ์ ๊ฒ ํธํกํ๋ ๊ฒ์ ๊ฑด๊ฐ์ ์ด์ ์ ๋ฌด์์ธ์ง, ์ผ์์์ ์ค์ฒํ ์ ์๋ ๊ตฌ์ฒด์ ์ธ ํธํก ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ฌด์์ธ์ง ๋ฑ์ ์ฒด๊ณ์ ์ผ๋ก ์๋ ค ์ค๋ค. ์จ์ ๋ค์ด๋ง์๊ณ ๋ด์ฌ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์กฐ๊ธ๋ง ์กฐ์ ํด๋ ์ด๋ ๋ฅ๋ ฅ์ด ํฅ์๋๊ณ , ์ธ์ฒด ๊ธฐ๊ด์ ํ๋ณตํ๊ณ , ์ฝ๊ณจ์ด์ ์ฒ์ ๋ฑ์ ๊ทน๋ณตํ๊ณ , ์ฌ์ง์ด ์ฒ์ถ์ธก๋ง์ฆ๊น์ง ๋ฐ๋ก์ก์ ์ ์๋ค๋, ๋๋์ง ์์๊ฐ. ์ด ์ค ์ด๋ ๊ฒ๋ ์ฌ์ ๋ณด์ด์ง ์์ง๋ง ๋ถ๋ช
๊ฐ๋ฅํ๋ค.
๋ฌผ๋ก ํธํก๋ฒ์ด ๋ง๋ฅ์ ์๋๋ค. ๊ทธ๋ผ์๋ ์ ์๋ ํธํก๋ฒ์ด์ผ๋ง๋ก โ๊ฐ๋ฒผ์ด ๋ฌธ์ ๊ฐ ์ฌ๊ฐํ ๊ฑด๊ฐ ๋ฌธ์ ๋ก ๋ถ๊ฑฐ์ง์ง ์๋๋ก ๋ชธ์ ๊ท ํ์ ์ ์งํ๋ ์ต์ ์ ๋ฐฉ๋ฒโ์ด๋ผ๊ณ ์ญ์คํ๋ค. ์ฝ๋ก๋19 ๋๋ฌธ์ ๋ง์คํฌ ์ฐฉ์ฉ์ด ์ผ์์ด ๋ ์์ฆ, ํธํก ๋ฌธ์ ๋ ๋์ฑ ์ค์ํ ์๋ฐ์ ์๋ค. ์ด ์ฑ
์ ํตํด ํธํก์ ์ญํ๊ณผ ์๋ฆฌํ ๋ฑ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ์จ์ฌ๊ธฐ์ ๊ณผํ์ ์ดํดํ๋ค๋ฉด, ์ฝ์์ ๋ฅ์น ์ธ๋ฅ ํธํก์ ์๊ธฐ ์ํฉ์ ๋ณด๋ค ๋ฅ๋์ ์ผ๋ก ๋์ฒํ ์ ์์ ๊ฒ์ด๋ค.
#๊ฑด๊ฐ #ํธํก #๋ช
์ #์ฑ
#๋ฒ ์คํธ์
๋ฌ #์ฑ
์ถ์ฒ #์คํ
๋์
๋ฌ # #asmr #์์์คํ #์ฑ
์ถ๋จ #๋๋น์ค์ฟจ #์ฑ
์ถ์ฒํด์ฃผ๋๋จ์ #book #reading #booktube
* ๋ณธ ์์์ VREW๋ฅผ ํ์ฉํ์ฌ ์ ์๋์์ต๋๋ค [ 2024-10-18T08:51:52Z ] :flashminiupdate:2024-10-20
:::: ๋ด ์ ํ๋ธ ์ฑ๋ ๋ฐฉ๋ฌธ @ Original Cr. ( [ ๐ ํด๋ฆญโผ๏ธ ] )
[1D] ์ด๋ฉด์ ๋ฐ๋์ ์ตํ์ผ ํ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๊ถ๊ทน์ ๊ธฐ์ ! ใ ฃ ํธํก์ ๊ธฐ์ ใ ฃ์ ์์ค ๋ค์คํฐใ ฃ๋ถํธ๋ฆฌ๊ฑฐ [ ํ๊ตญ ์์ ]
ํ๊ตญ ์์
( 10 ํ์ด์ง ) :: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 โถ๏ธ โญ๏ธ
๐ 4
์ต์ ๋์ด์น ์ด๋ฒคํธ ํ ๊ทผํฉ
๐ 9
์์ธ 1ํฐ์ด ์๋๊ตญ์ง ์ต์ ๊ทผํฉ! #์๋๊ตญ๋ง์ง #์ฝ์์๋๊ตญ #foodtrip
๐ 6
์ต์ ๊ธฐ์ ๋ก ๋ฑ๋ฅ์ด ํฌ๊ธฐ ์ธก์ ํ๊ธฐ
๐ 6
ๅ ์ต๋ 2๊ฐ ์ฌ๋จ๊ธ ํ๋ณ! ์ต์ ์์ฃผํฌ๊น์ง ๋ฌ์์ ์ฌ์ธ!