🌟 [ 50 ] #วิธีทำมะนาวเชื่อมน้ำผึ้งแก้อาเจ็บคอ ต้านอนุมูลอิสระมีสารโปรไบโอติกช่วยระบบขับถ่าย ช่วยชลอวัยได้ดี [ @ ]
( 86 viewed : 22 like : 60 comments ) วิธีทำมะนาวเชื่อมน้ำผึ้งแก้อาเจ็บคอ ต้านอนุมูลอิสระ ให้วิตตามินซี มีสารสารโปรไบโอติกช่วยระบบขับถ่าย ชลอวัย
วิธีทำมะนาวเชื่อมน้ำผึ้ง (สำหรับดื่ม 2 คน เวลา 1สัปดาห์) และสามารถทำเพิ่มได้อีกเมื่อหมด
1. เลือกมะนาวผิวสีเขียวผลแก่ขนาดปานกลาง ไม่อ่อนจนเกินไป และไม่สุกเกินไปนำมะนวน3-5 ผล มาล้างให้สะอาด หั่นเป็นแว่นขนาด 1 ซม.. ตัดส่วนหัวและส่วนท้ายออก หั่นเอาส่วนกลาง และใช้ไม้จ้ฝิ้มฟันแทะเมล็ดออก นำไปบ้างหน้าสะอาด พักไว้
2.ตั้มน้ำให้ร้อนอุณหภูมิ100.cc ยกลงพีกไว้แล้วนำขวดโหล ขนาด 500mlลวกเพื่อฆ่าเชื้อ
3.นำมะนาวที่หั่นเป็นแว่นเรียงลงขวดโหลให้เหลือจากปากขวดโหล4-5ซม.
4.เทน้ำผึ้งท้วมมะนาวและเหลือเผื่อ 4-5ชม. ปิดฝาจากโกลสนิท เก็บไว้ที่ตู้เย็นอุณหภูมิปกติ
5. ดื่มน้ำผึ้งมะนาวได้ทุกเช้า
#ช่วยบรรเทาอาการไอเจ็บคอ
#ขับเสมหะ
#ให้ความชุ่มชื้นแก่ลำคอ
#ช่วยระบบขับถ่ายให้เป็นสุขนิสัยทุกเช้า
#ป้องการกระเพาะอาหารเป็นแผล
#สมานแผลในกระเพาะอาหาร
#มีสารโปรไบโอติกช่วยระบบขับถ่ายและลำใส้ได้ดี
#ต้านอนุมูบอิสระ
#ชลอวัยได้ดี
6. ทุกเช้าเปิดขวดโหลตักดื่ม ทีละขิ้นควรเปิดขวดโหลเพื่อให้คลายก๊าซ เปิดฝาหลวมๆแช่ไว้ในตู้เย็นดังเดิม [ 2022-09-23T10:00:02Z ] :flashminiupdate:2024-10-20 :::: Check it out >> [ 🔗 Click here 🌐 ‼️ ]
[ 50D ] #วิธีทำมะนาวเชื่อมน้ำผึ้งแก้อาเจ็บคอ ต้านอนุมูลอิสระมีสารโปรไบโอติกช่วยระบบขับถ่าย ช่วยชลอวัยได้ดี เรียนรู้ [1]
Interesting Keyword >> วิธีทำมะนาวเชื่อมน้ำผึ้งแก้อาเจ็บคอต้านอนุมูลอิสระมีสารโปรไบโอติกช่วยระบบขับถ่ายช่วยชลอวัยได้ดี
#วิธีทำมะนาวเชื่อมน้ำผึ้งแก้อาเจ็บคอ ต้านอนุมูลอิสระมีสารโปรไบโอติกช่วยระบบขับถ่าย ช่วยชลอวัยได้ดี
( 10 [P] ) :: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ▶️ ⭕️
🌟 14 เทคนิคซามูไร ใช้ในการเทรด #forex #Daytrading #snipertrade #สอนเทรดforex #PhoomPhumipat #mindset
