Polskie
Atlas ćwiczeń siłowych. Prawidłowa technika wyciskania hantli leżąc!
( 71 viewed : 0 like : 0 comments ) Dzisiaj pod lupę weźmiemy sobie wyciskanie hantli na ławce poziomej. Omówimy sobie poprawną technikę, podstawowe błędy oraz zastanowimy się jakie mięśnie pracują w tym ćwiczeniu. [ 2023-06-15T04:00:06Z ] :flashminiupdate:2024-11-15 :::: Możesz zobaczyć mój kanał YouTube @ Original Cr. ( [ 🔗 Kliknij ‼️ ] )
( 100 Strona ) :: 🏠 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 ▶️ ⭕️
🌟 6
Toonytherapy- Technika butterfly #hvla #chiropractor #chiropractictherapy #physicaltherapy
🌟 6
Na czym powinna polegać prawidłowa technika jazdy w tej sytuacji drogowej
🌟 7
ZAPASY, AKROBATYKA, TECHNIKA I TAKIE TAM...
🌟 5
Grapplingowe myczki 7 - kimura i 3 opcje obrony. #bjj #technika #grappling