Română
10 sfaturi despre dietă atunci când ești stresat sau nervos
![10 sfaturi despre dietă atunci când ești stresat sau nervos](https://i.ytimg.com/vi/0ESS2tin6fM/hqdefault.jpg)
Atunci când suntem stresați, în corp se eliberează hormoni și neurotransmițători specifici. Aceștia afectează negativ capacitatea de digestie, motilitatea și echilibrul florei bacteriene. Ce agravează și mai mult aceste simptome este că oamenii stresați tind să mănânce mai mult cantitativ, să combine nefericit alimentele, să fumeze, să consume mult alcool, să bea multă cafea. Cum poți controla efectele negative ale stresului asupra sistemului tău digestiv? Urmărește G4Media pe: Instagram: [ 🔗 Clic‼️ ] Facebook: [ 🔗 Clic‼️ ] Twitter: [ 🔗 Clic‼️ ] :::: Vizitati canalul meu de Youtube @ G4 Media ( [ 🔗 Clic‼️ ]] )
( 100 Pagină ) :: 🏠 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 ▶️ ⭕️
🌟 8
DISCUȚII ȘI SFATURI PENTRU COPII cu Neculau Constantin Corleone-®️
🌟 18
Ce sfaturi a primit Laura de la Khaled, fostul concurent
🌟 9
SFATURI NUTRIȚIONALE PE TIMP DE CANICULĂ
🌟 19
Sfaturi simple pentru a curăța tapițeria… Nu ai nevoie de produse scumpe!
🌟 15
Ghid complet pentru montarea unui Gard din șipcă metalică 3D Ronin